La actriz y cantante de origen puertorriqueño dice que por el momento sólo práctica una buena alimentación y mucho deporte.
SANTIAGO.- Jennifer Lopez, de 45 años, se encuentra promocionando su nueva película, "The Boy Next Door", y contó que para mantener su figura se entrena con Tracy Anderson, gurú de las entrellas que entre otras ha trabajado con Gwyneth Paltrow y Madonna.
Dentro de su estricta rutina, la actriz incluye circuitos de entrenamiento, preparación cardiovascular y series de ejercicios creadas especialmente por la entrenadora personal. "Como bien y hago ejercicio, pero trabajo bastante como lo hace todo el mundo”, declaró la artista a la revista People. "Tienes que hacer cambios para mantener tu cuerpo y a ti mismo fresco”, agregó la actriz.
Las rutinas de Anderson se basan en más de 3.000 movimientos que activan los músculos pequeños y no los grandes, con el fin de producir una silueta más femenina, similar a la de una bailarina.
Un tema sobre el que siempre se le ha interrogado a Jennifer Lopez son las cirugías plásticas, pero ella no tiene complejos frente al asunto: "Me siento cómoda conmigo misma, definitivamente, pero no sé cómo esté en 10 o 15 años más" afirmó.
