Experta aconseja tratar el problema cuanto antes para evitar severas migrañas en la pubertad.
Foto El Mercurio
Entre un 38% y un 46 % de los niños sufren de dolor de cabeza, y lo más grave es que si no son tratados a tiempos pueden derivar en la pubertad en severas migrañas.
“En los últimos años se ha observado un aumento de los dolores de cabeza que se presentan en niños debido a múltiples factores, entre ellos, las jornadas más largas de escolaridad, sumándose un factor no antes considerado como el estrés que los propios adultos pueden traspasar de forma inconsciente a los menores de edad”, explica la directora médica del Laboratorio Chile, Virginia Socías.
Una de las complicaciones de los dolores de cabeza que presentan los niños, es que los síntomas son poco claros y se pueden confundir con características propias del desarrollo. Por esta razón, el diagnosticar bien se hace imprescindible al igual que estar atentos a los síntomas, por ejemplo si un niño está muy pálido y con vómitos frecuentes puede estar siendo víctima de migrañas.
Para evitar que ellos estén expuestos a diversos tipos de dolores de cabeza, la doctora Socías recomienda, sobre todo en épocas de inicio del período escolar en que las rutinas cambian a las del verano y pasan a ser más exigentes, seguir los siguientes consejos:
- Mantener los hábitos de sueños que ya se han creado con un orden y no hacer cambios bruscos de horario, ya que el cambio como la falta de sueño pueden ser desencadenantes de las cefaleas.
- Vigilar o controlar la cantidad de horas que los niños pasan frente a la televisión o se ven expuestos al computador sin descanso entre medio.
- Preocuparse de mantener una alimentación sana: No saltarse comidas y hacer las 4 diarias que corresponden y no caer en el exceso de ciertos alimentos como pizza, helados, chocolates, embutidos y otros.
- En caso que los niños manifiesten dolor de cabeza, el analgésico recomendado por las asociaciones médicas internacionales es el paracetamol, que debe ser administrado en la dosis que recomiende el pediatra, cuidando de no excederse nunca.
La Guía Oficial de la Sociedad Española de Neurología aporta datos relevantes en torno a los dolores de cabezas en menores de edad, que deben ser tomados en cuenta para estar alerta a los síntomas que presentan los niños y poder tratarlos de forma adecuada en el tiempo preciso.