En esta época del año es muy frecuente la conjuntivitis y el llamado síndrome de ojo seco.
Foto Efe
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Como todos los años, el frío y la contaminación propia del invierno hacen que estemos más propensos a contagiarnos con virus que están en el ambiente y que viven por más tiempo suspendidos en él debido a la humedad propia de esta época del año. Ello provoca que a los clásicos resfríos, congestión nasal y obstrucción de las vías respiratorias, se le sume en algunos casos la irritación ocular o conjuntivitis.
De acuerdo al doctor Mario Cañas, oftalmólogo de Puerta del Sol, una de las mayores complicaciones del invierno son las conjuntivitis alérgicas provocadas por la contaminación ambiental, los factores climáticos como el frío y la humedad ambiental y al uso de calefacción a gas o parafina, las que muchas veces producen irritación y sensibilidad ocular.
Otra de las causas que favorecen las infecciones oculares en esta época del año son la mala ventilación al interior de las casas, y debido a que las personas resfriadas o con alguna enfermedad respiratorios al toser o estornudar contaminan los ambientes con las denominadas “Gotitas de Plugger”, que al contactar una mucosa (nariz, boca, ojos) de otra persona pueden desencadenar la infección.
A estos factores se suman que las bajas temperaturas provocan un aumento de los síntomas del llamado ojo seco, dejándolo más frágil a la exposición constante con agentes contaminantes. Las personas que se ven más afectadas con este problema son los adultos mayores y los niños sobre todo las mujeres, ya que suelen producir una menor cantidad de lágrimas en relación a los hombres, y son más propensas a producir el síndrome de ojo seco.
Para detectarlo a tiempo, hay que estar atentos a síntomas como irritación, sensación de arenita o cuerpo extraño en el ojo, ardor, molestias a la luz (fotofobia), entre otros.
El especialista de Puerta del Sol, señala que si se tienen estos síntomas es importante consultar con un oftalmólogo para realizarse un chequeo médico y recibir el tratamiento adecuado que generalmente consiste en el uso de lágrimas artificiales en gotas.
Cuidados Básicos
-En caso de conjuntivitis, lo fundamental es no compartir artículos personales como las toallas, las almohadas, el maquillaje de ojos y rostro.
-Toser o estornudar tapándose con el antebrazo, (justo en la articulación del codo y no con la mano), para evitar la propagación de los virus en el ambiente y usar toallas y pañuelos desechables.
-Restringir el uso de estufas contaminantes.
-Evitar lugares con hacinamiento o multitudinarios.
-Evitar lugares cerrados.
-Ventilar todos los días la casa y el lugar de trabajo.
-Mantener las manos limpias y lavarlas frecuentemente sobre todo antes de tocarnos los ojos y si se está resfriado o enfermo.
Buena Vida
